03:02 da manhã...
Minha cabeça simplesmente não pára um segundo de pensar em todas as coisas ao mesmo tempo. TUDO.
Sim, eu Tô ouvindo música..
Já fiquei quietinha
Já orei
Já vi 9gag
Já joguei buraco Online
O sono não vem.
Tô com uma leve taquicardia e uma sensação meio louca que algo está pra acontecer. Sei lá o que.
Um certo medo também...
Um choro preso.
Meu Senhor, como eu gostaria de não ser assim..
Aí eu entrei no facebook e tinha um post da Ivian (conheci pelo blog :) ) sobre ansiedade.
Eu sou uma pessoa ansiosa. Não precisa me conhecer profundamente pra saber isso, mas acredito que quanto mais a pessoa me conhece, mais essa ansiedade fica insuportável. Sério. Eu gostaria imensamente de ter mais controle disso do que de fato eu tenho. É um exercício, é cansativo... E cada vez que não consigo, a dor é pior pq mais uma vez minha ansiedade venceu.
Mimimi, né? Talvez, sei lá...
Mas sei que me dói. E se for mimimi, então temos outro problema..
Enfim, o texto dizia coisas como:
"É ridículo, é estúpido, é cruel. Mas é verdade. A ansiedade é um processo doentio que pode fazer o sujeito sofrer mais do que uma doença física. O ansioso não sofre com a realidade, mas com a expectativa."
"A ansiedade cobre a visão do sujeito com uma névoa de pessimismo – ele passa a enxergar somente as tragédias possíveis, só o que pode não dar certo, e as decepções e rejeições que ele tem certeza que pontuarão seu caminho."
.............
Simplesmente sei que não vai rolar em algumas situações. Não é com tudo.. Mas algumas vezes eu simplesmente sinto Mt forte que vai dar ruim e não consigo acreditar que não vai.
E pior: acontece.
Já leram "o segredo"?
Trata-se da lei do retorno.. A teoria consiste em dizer que o seu pensamento tem o controle de tudo na sua vida. Se você diz "um dia eu vou à Europa" você acaba nunca indo, pois é preciso dizer "Nessas férias eu vou à Europa".
Assim você tá criando uma rede de positividade onde você atrai o que transmite.
Concordo.
Só que nem sempre consigo.
Principalmente em situações que ativam minha ansiedade.
Obviamente são essas situações que mais precisam da minha rede enérgica de positividade, né? Eu sei... Acredite, por favor, eu realmente sei!!!
Enfim...
É preciso persistir no exercício diário e algumas vezes, maçante, de acalmar meu coração e esvaziar minh'alma desse veneno.
Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração, súplicas e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus. (Filipenses: 4.6).
"Venham a mim todos os que estão cansados e sobrecarregados e eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração e vocês encontrarão descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve”. (Mateus: 11.28-30).
"Por isso não tema, pois estou com você; não tenha medo, pois sou o seu Deus. Eu o fortalecerei e o ajudarei; Eu o segurarei com a minha mão direita vitoriosa." (Isaías: 41.10).
São 03:32....
O BEIJO.
terça-feira, 1 de março de 2016
sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016
Que tal um blog?
Ca estava eu pensando... "Acho que vou fazer um blog.."
Mas, gente!!!! Eu tenho um!!!
Comecei a rir e a me achar uma gênio é uma idiota ao mesmo tempo...
Ok, vamos lá....
Login....não lembro.
Senha....muito menos.
Começou a saga e quando descobri o e-mail passou um filme na minha cabeça. Talvez o mais confortável fosse fazer um novo. Novo endereço, novos (e velhos) sonhos... Mas bom mesmo é quando a vida vem e dá com vontade na sua cara e fala "Naaaaaaoooooo!! Vai lá pro antigo com o rabo entre as pernas e faça a faxina necessária, pq faxina é bom, é terapêutico!"
Ok, a vida não fala com tantos detalhes... Quisera eu.. Mas enfim, cá estou!!
Acho que se foram todos, né?
Quem ficaria aqui tanto tempo, gente? Hahaha
To lembrando dos emails cheios de carinho e saudade que recebi, cara, vcs são uns amores.. Ok, vcs certamente não estão mais aqui, mas eu queria deixar registrado mesmo assim.
Tanta coisa mudou...
TANTA!
Quanto to me pesando eu não faço ideia. Ok, faço... Mas não to afim de falar nisso agora. Até vou.. Mas não agora. Até pq não sei ao certo.
Preciso mudar essa fotoo... Não sou mais loira, meu cabelo não é mais liso..Rsrs..
Olha, caso alguém esteja lendo, peço desculpas por esse post meio sem pé nem cabeça. Vou arrumar, tá bom? É só pq tem um tempo que não escrevo e o objetivo era voltar com o blog pq pode parecer bem louco, mas o blog, minha fase de Mel, me ajudou muito a colocar as ideias em ordem. Então estou aqui pra isso... Pra arrumar as ideias.
Quero algumas coisas da vida e por isso meu eterno cantinho será pra todo tipo de coisa que passar (e insistir em ficar) na minha cabeça e no meu coração.
Faz tempo que minha vida não gira mais em torno do meu peso, como teve uma época aqui... Hj em dia ela gira em torno de....... Bom, difícil constatar mas hj em dia ela gira em torno de tanta coisa que se for pra ser fria e calculista, acaba não girando em torno de nada.
Por um lado pode ser bom... Mas esses dias li uma frase no status do WhatsApp da noiva do meu primeiro que diz "Quem não sabe o que procura não reconhece quando encontra."
Eu odeio essas frases pq normalmente servem pra mim! Rsrs
E serviu.
Não sei o que procuro. Não saberia reconhecer caso topasse com algo que pudesse, teoricamente, ser o que busco.
Esquisito, né?
Fica pior quando se está dentro da minha cabeça... Pq pra escrever eu ainda paro um pouco pra pensar, mas na minha cabeça é algo como o salão central da bolsa de valores onde todos os meus neurônios têm um telefonezinho e tentam desesperadamente me passar algum tipo de informação que preste para que eu consiga resolver essa zona.
A novidade é que a mesma pessoa que ia pra micaretas lotadas de gente hoje ao estar em ambientes muito barulhentos e com muita gente, dependendo do estado de espírito me causa um certo ataque de pânico.. Eu quero ir embora, quero arrancar meu braço pra tacar em alguém!! (Roubei isso do Chandler) Rsrs Mas é sério... Um dia falo melhor disso.. Mas voltando, da pânico. E quando minha cabeça começa com esses zilhões de pensamentos ao mesmo tempo a tendência é surtar e fazer algo pra que eles parem. Normalmente eu como. Existem outras opções te... Mas se eu tiver sozinha em casa, vou comer. Novidade, né? Olha aí aquelas coisas que nunca mudam...
Enfim... Então por isso que to voltando.
Aproveito que não tem ninguém aqui pra escrever descontroladamente e esvaziar minha mente!
Rsrs
Volto já!
O BEIJO!!!!! :)
Mas, gente!!!! Eu tenho um!!!
Comecei a rir e a me achar uma gênio é uma idiota ao mesmo tempo...
Ok, vamos lá....
Login....não lembro.
Senha....muito menos.
Começou a saga e quando descobri o e-mail passou um filme na minha cabeça. Talvez o mais confortável fosse fazer um novo. Novo endereço, novos (e velhos) sonhos... Mas bom mesmo é quando a vida vem e dá com vontade na sua cara e fala "Naaaaaaoooooo!! Vai lá pro antigo com o rabo entre as pernas e faça a faxina necessária, pq faxina é bom, é terapêutico!"
Ok, a vida não fala com tantos detalhes... Quisera eu.. Mas enfim, cá estou!!
Acho que se foram todos, né?
Quem ficaria aqui tanto tempo, gente? Hahaha
To lembrando dos emails cheios de carinho e saudade que recebi, cara, vcs são uns amores.. Ok, vcs certamente não estão mais aqui, mas eu queria deixar registrado mesmo assim.
Tanta coisa mudou...
TANTA!
Quanto to me pesando eu não faço ideia. Ok, faço... Mas não to afim de falar nisso agora. Até vou.. Mas não agora. Até pq não sei ao certo.
Preciso mudar essa fotoo... Não sou mais loira, meu cabelo não é mais liso..Rsrs..
Olha, caso alguém esteja lendo, peço desculpas por esse post meio sem pé nem cabeça. Vou arrumar, tá bom? É só pq tem um tempo que não escrevo e o objetivo era voltar com o blog pq pode parecer bem louco, mas o blog, minha fase de Mel, me ajudou muito a colocar as ideias em ordem. Então estou aqui pra isso... Pra arrumar as ideias.
Quero algumas coisas da vida e por isso meu eterno cantinho será pra todo tipo de coisa que passar (e insistir em ficar) na minha cabeça e no meu coração.
Faz tempo que minha vida não gira mais em torno do meu peso, como teve uma época aqui... Hj em dia ela gira em torno de....... Bom, difícil constatar mas hj em dia ela gira em torno de tanta coisa que se for pra ser fria e calculista, acaba não girando em torno de nada.
Por um lado pode ser bom... Mas esses dias li uma frase no status do WhatsApp da noiva do meu primeiro que diz "Quem não sabe o que procura não reconhece quando encontra."
Eu odeio essas frases pq normalmente servem pra mim! Rsrs
E serviu.
Não sei o que procuro. Não saberia reconhecer caso topasse com algo que pudesse, teoricamente, ser o que busco.
Esquisito, né?
Fica pior quando se está dentro da minha cabeça... Pq pra escrever eu ainda paro um pouco pra pensar, mas na minha cabeça é algo como o salão central da bolsa de valores onde todos os meus neurônios têm um telefonezinho e tentam desesperadamente me passar algum tipo de informação que preste para que eu consiga resolver essa zona.
A novidade é que a mesma pessoa que ia pra micaretas lotadas de gente hoje ao estar em ambientes muito barulhentos e com muita gente, dependendo do estado de espírito me causa um certo ataque de pânico.. Eu quero ir embora, quero arrancar meu braço pra tacar em alguém!! (Roubei isso do Chandler) Rsrs Mas é sério... Um dia falo melhor disso.. Mas voltando, da pânico. E quando minha cabeça começa com esses zilhões de pensamentos ao mesmo tempo a tendência é surtar e fazer algo pra que eles parem. Normalmente eu como. Existem outras opções te... Mas se eu tiver sozinha em casa, vou comer. Novidade, né? Olha aí aquelas coisas que nunca mudam...
Enfim... Então por isso que to voltando.
Aproveito que não tem ninguém aqui pra escrever descontroladamente e esvaziar minha mente!
Rsrs
Volto já!
O BEIJO!!!!! :)
terça-feira, 26 de agosto de 2014
terça-feira, 27 de maio de 2014
"Fundamental é mesmo o amor.."
E esse negócio de amor próprio?
Estamos cansados de saber que é preciso primeiro se amar. É preciso se cuidar. É preciso se conhecer.
Mas como é difícil..
E como é chato, também.
Quanto mais você se conhece, mais chato você fica simplesmente pq se dá ao direito de negar o que não lhe convém. Ótimo, né? Nem sempre. Sabe, às vezes o que não convém ajuda..
Se você descobre que é uma pessoa... sei lá.. trabalhadora, e impõe isso como característica crucial na sua personalidade, quando acontecer de você querer passar o dia de pijama, isso trará um sentimento de culpa. Olha que chato..
Se eu sou de um jeito, não posso ser de outro?
É o tal do equilíbrio, né? Menos radicalismo, por favor..
Mas vamos lá tentar organizar o pensamento que isso tá começando a ficar incoerente..
Vamos voltar ao amor próprio? Ok..
Quando que o amor próprio fica em segundo plano? Até quando é possível amar alguém a ponto de colocar esse amor acima de tudo?
Ontem estava conversando com uma querida amiga (Alô Tabs!) e ela me disse algo importante:
"Amar é viver em prol da felicidade do outro. Pq se um casal vive assim, não haverá conflito e os dois sempre estarão felizes."
Aí eu disse pra ela: "Mas enquanto for recíproco, né? Senão gera frustração.."
E quando você ama tanto que continua fazendo tudo em prol da felicidade do outro, mesmo não sendo recíproco. É amor?
E quando o que o outro faz em prol da sua felicidade, já não é mais suficiente?
(Acaba de me ocorrer que vocês podem achar que estou falando isso pq contei que me divorciei. Também. Mas não é só por isso..)
Até que ponto vale a pena sorrir por fora e morrer por dentro, pra deixar o outro em paz?
"Ah.. mas a vida em casal é muito complexa."
Ok.
Até que ponto vale a pena estar sempre em contato com aquele(a) amigo(a) que nunca tem tempo pra você?
Será que na hora que o mundo desmoronar em sua cabeça, esse seu parceiro super irmão vai deixar de ir ao cinema com a namorada pra só ficar ao seu lado sem falar nada??
Se ele fica, ok.. é de fato um irmão.
Mas se aquele cinema tiver programado há seculos e for uma data importante pro casal, então não é mais?
Como funciona isso?
Será que quanto mais a gente se conhece, mais crítico a gente fica..(e mais chatos) (e mais incrédulos)??
Não sei..
To tentando descobrir.
Eu sei que não sei ser feliz sozinha, e pra mim o amor continua sendo fundamental... (ta nan nan nan...)
Mas eu não sei se constatar isso é ou não bom.
A gente acaba exigindo demais das pessoas..
Ou não?
Ou se quando há amor recíproco, isso não é exigência nenhuma e reclamar faz parte?
Mas.. se você precisa reclamar.. então não é tão recíproco assim, é?
É ser muito romântica acreditar num mundo onde as pessoas doam amor espontaneamente? Reclamar é falta de amor próprio? E até onde vale a pena reclamar? Mas se você precisa reclamar........
Não sei.
Esse post não tem sentido algum, desculpaê!
O BEIJO!
Estamos cansados de saber que é preciso primeiro se amar. É preciso se cuidar. É preciso se conhecer.
Mas como é difícil..
E como é chato, também.
Quanto mais você se conhece, mais chato você fica simplesmente pq se dá ao direito de negar o que não lhe convém. Ótimo, né? Nem sempre. Sabe, às vezes o que não convém ajuda..
Se você descobre que é uma pessoa... sei lá.. trabalhadora, e impõe isso como característica crucial na sua personalidade, quando acontecer de você querer passar o dia de pijama, isso trará um sentimento de culpa. Olha que chato..
Se eu sou de um jeito, não posso ser de outro?
É o tal do equilíbrio, né? Menos radicalismo, por favor..
Mas vamos lá tentar organizar o pensamento que isso tá começando a ficar incoerente..
Vamos voltar ao amor próprio? Ok..
Quando que o amor próprio fica em segundo plano? Até quando é possível amar alguém a ponto de colocar esse amor acima de tudo?
Ontem estava conversando com uma querida amiga (Alô Tabs!) e ela me disse algo importante:
"Amar é viver em prol da felicidade do outro. Pq se um casal vive assim, não haverá conflito e os dois sempre estarão felizes."
Aí eu disse pra ela: "Mas enquanto for recíproco, né? Senão gera frustração.."
E quando você ama tanto que continua fazendo tudo em prol da felicidade do outro, mesmo não sendo recíproco. É amor?
E quando o que o outro faz em prol da sua felicidade, já não é mais suficiente?
(Acaba de me ocorrer que vocês podem achar que estou falando isso pq contei que me divorciei. Também. Mas não é só por isso..)
Até que ponto vale a pena sorrir por fora e morrer por dentro, pra deixar o outro em paz?
"Ah.. mas a vida em casal é muito complexa."
Ok.
Até que ponto vale a pena estar sempre em contato com aquele(a) amigo(a) que nunca tem tempo pra você?
Será que na hora que o mundo desmoronar em sua cabeça, esse seu parceiro super irmão vai deixar de ir ao cinema com a namorada pra só ficar ao seu lado sem falar nada??
Se ele fica, ok.. é de fato um irmão.
Mas se aquele cinema tiver programado há seculos e for uma data importante pro casal, então não é mais?
Como funciona isso?
Será que quanto mais a gente se conhece, mais crítico a gente fica..(e mais chatos) (e mais incrédulos)??
Não sei..
To tentando descobrir.
Eu sei que não sei ser feliz sozinha, e pra mim o amor continua sendo fundamental... (ta nan nan nan...)
Mas eu não sei se constatar isso é ou não bom.
A gente acaba exigindo demais das pessoas..
Ou não?
Ou se quando há amor recíproco, isso não é exigência nenhuma e reclamar faz parte?
Mas.. se você precisa reclamar.. então não é tão recíproco assim, é?
É ser muito romântica acreditar num mundo onde as pessoas doam amor espontaneamente? Reclamar é falta de amor próprio? E até onde vale a pena reclamar? Mas se você precisa reclamar........
Não sei.
Esse post não tem sentido algum, desculpaê!
O BEIJO!
quinta-feira, 22 de maio de 2014
Uma metamorfose ambulante..
Às vezes eu recebo no meu e-mail comentários para serem publicados aqui...
Cada vez que isso acontece eu tenho um aperto no coração de saudade. Lembro do quanto eu passei momentos incríveis aqui escrevendo, lendo, amadurecendo..
Uns me perguntam como estou, outras sobre a dieta, o casamento, a vida..
Tem outros que não mandam como comentários e mandam e-mail diretamente. Eu amo!
E aí agora algumas coisas andam acontecendo e pra começar, acho que deveria voltar. Não pela dieta, sendo bem sincera.. Mas por mim. Pela saudade, pela vontade..
Seria muito injusto voltar aqui com a cara mais lavada do mundo e não explicar nada, né? Pois bem.. vamos lá! Se bem que nem sei se alguém ainda tem algum tipo de interesse né? rsrs.. Mas no meu primeiro post do blog eu dizia que eu poderia nem ter comentários aqui, não era esse o objetivo. Obvio que eu amo a interação com vocês, mas sigo com o mesmo propósito.. :)
Mas então... durante muito tempo aqui eu falei sobre meu relacionamento e a dieta para o casamento. Não adiantou.. eu casei menos gorda, mas nem de longe casei com o corpo que eu queria casar quando escrevia aqui. Na verdade, tanta coisa aconteceu que isso virou artigo de sei lá, sétima importância.
Em resumo: Casei e Separei.
Teria que escrever um livro (e pq não?) para explicar tudo. Em um post não dá.. Não agora. Um dia, quem sabe..
Mas a princípio é isso.
Volto uma nova Bê, com uma nova jornada..
Aos poucos, conforme os assuntos forem surgindo, eu vou contando, pode ser? Assim não fica pesado e eu não assusto vocês! rsrs..
Fora isso, queria matar a saudade..
Eu vou entender se vocês não acreditarem que serei mais cuidadosa com meu cantinho..rsrs.. to sem moral, né?
Mas bom, é o objetivo..
Vou mudar ele aos poucos, já tirei algumas coisas... Tô fazendo uma faxina pra daqui a pouco ele ter outra cara. :)
E pra quem continua cmg...
O BEIJO!
terça-feira, 12 de novembro de 2013
Cansei de dieta.
Isso não significa que eu desisti de mim..
Significa que to de saco cheio..
Significa também que estou vivendo sem contar calorias, pontos, notas, porções..
Funciona assim: você ta com vontade de comer um doce, ou compra um chocolate, ou um picolé de fruta.
O picolé de fruta nem é light, tem açúcar e tal.. Mas é melhor do que o chocolate!
E sabe qual é a melhor parte disso?!
Emagreço mesmo assim!!! Da pra acreditar?!? Mais lentamente, claro.. Mas cara, sem sofrimento!
Daqui a pouco surto, dou uns cortes mais severos, mas por enquanto to bem assim assim, mt obrigada.
:)
O BEIJO!
quinta-feira, 5 de setembro de 2013
Posso entrar?
Gente! Água parada dá dengue, né?? Nossa Senhora, que horror de abandono..
Ontem recebi no meu e-mail um comentário aqui no blog perguntando pq eu tinha sumido.. Aí me deu um aperto no coração, me deu vontade de postar na hora, mas eu estava na rua.
Aí cheguei, fui fazer minhas coisas e tal.. enfim, cá estou, quase 24 horas depois de receber o tal e-mail.
Olha, tanta coisa aconteceu..
Infelizmente, não poderei contar tudo (ainda) aqui mas, um dia, certamente. Mas das coisas que posso, uma muito boa foi minha formatura! Algumas meninas viram no facebook e no instagram, né? Mas olha.. que alívio! Estava eu no olho do furacão, mas parei para me fazer bela, e deu certo.
Sabe quando o mundo está desmoronando, mas você faz um make, coloca um salto e vai? Pois foi isso! Fui!!
(As fotos estão no meu celular, depois eu edito aqui e coloco algumas.. )
Huumm.. mais o que? Foi meu aniversário.. dia 1 de setembro.
27 aninhos =)
Cara, 27 anos. Estava conversando com algumas amigas sobre isso, engraçado como há 10 anos atrás eu me imaginava com 27 de uma forma completamente diferente.. Eu nem me sinto com 27!
Talvez eu seja muito mais imatura do que penso.. Sei lá.
Ando em um momento de tanta mudança, que estou até tonta.
Eu falava demais sobre os planos de Deus, que Deus está no comando, que a vida quem rege e tal.. mas na boa, pura teoria. Eu nunca tinha passado por algo que fizesse com que eu acreditasse tanto nisso como acredito agora. Impressionante como a gente não sabe de NADA! Eu achava que tinha tudo em controle, que conhecia os planos de Deus e o que deveria fazer com eles.. o quanto eu já tinha sido abençoada e tal.. rsrs.. De repente, tudo muda! TUDO! E eu percebi que a vida quando quer, SAMBA na nossa cara! hahahahaha..
Enquanto eu falo isso, cada um pode pensar em algo de sua própria vida. Ou não, ou podem simplesmente pensar que eu estou ficando louca. Em partes, a segunda opção é a mais correta ;) rsrs..
O BEIJO!
Ontem recebi no meu e-mail um comentário aqui no blog perguntando pq eu tinha sumido.. Aí me deu um aperto no coração, me deu vontade de postar na hora, mas eu estava na rua.
Aí cheguei, fui fazer minhas coisas e tal.. enfim, cá estou, quase 24 horas depois de receber o tal e-mail.
Olha, tanta coisa aconteceu..
Infelizmente, não poderei contar tudo (ainda) aqui mas, um dia, certamente. Mas das coisas que posso, uma muito boa foi minha formatura! Algumas meninas viram no facebook e no instagram, né? Mas olha.. que alívio! Estava eu no olho do furacão, mas parei para me fazer bela, e deu certo.
Sabe quando o mundo está desmoronando, mas você faz um make, coloca um salto e vai? Pois foi isso! Fui!!
(As fotos estão no meu celular, depois eu edito aqui e coloco algumas.. )
Huumm.. mais o que? Foi meu aniversário.. dia 1 de setembro.
27 aninhos =)
Cara, 27 anos. Estava conversando com algumas amigas sobre isso, engraçado como há 10 anos atrás eu me imaginava com 27 de uma forma completamente diferente.. Eu nem me sinto com 27!
Talvez eu seja muito mais imatura do que penso.. Sei lá.
Ando em um momento de tanta mudança, que estou até tonta.
Eu falava demais sobre os planos de Deus, que Deus está no comando, que a vida quem rege e tal.. mas na boa, pura teoria. Eu nunca tinha passado por algo que fizesse com que eu acreditasse tanto nisso como acredito agora. Impressionante como a gente não sabe de NADA! Eu achava que tinha tudo em controle, que conhecia os planos de Deus e o que deveria fazer com eles.. o quanto eu já tinha sido abençoada e tal.. rsrs.. De repente, tudo muda! TUDO! E eu percebi que a vida quando quer, SAMBA na nossa cara! hahahahaha..
Enquanto eu falo isso, cada um pode pensar em algo de sua própria vida. Ou não, ou podem simplesmente pensar que eu estou ficando louca. Em partes, a segunda opção é a mais correta ;) rsrs..
O BEIJO!
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