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segunda-feira, 16 de julho de 2012

Má oê!

É minhas amigas... foi brincadeira não.
A pessoa que aqui digita mal conseguia abrir os olhos. Sem dúvidas a crise de enxaqueca foi a pior de todos os tempos.

Infelizmente, isso é mais ou menos normal. acontece mais no verão.
Pq?
Pq eu além do problema de vista normal, ainda tenho fotofobia. Sim... eu sou ferrada das vistas. rsrs..
Como eu tive um ritmo de trabalho muito intenso e constante no computador, e já estava com o corpo mais ou menos por conta da diarréia, pronto. Fez BOOOMM e deu no que deu. E com isso, não fui malhar nem quinta nem sexta. E segurei na alimentação.

O iogurte delicinha mais magro EVER!!! 

Caldinho de Feijão no restaurante enquanto  a turma comia Pizza. =) Usei o frio a meu favor, disse que não tava afim de pizza, e foi! Graças a Deus!!rsrs..

Tomate recheado com pasta de ricota. DE LI CI A !

Viu como eu estou uma princesa linda do reino light?! Palmas pra mim..rs =)
Esse tomate recheado aí, por favor, façam! Fica tão gostosinho.. e vcs podem colocar qualquer coisa!
Eu ainda embrulho no papel alumínio pq ele assim ele não gruda no fundo e tb não desmancha.

Fica a dica! ;)

Geeeeeeeeeeeeennnnnnnnte!!!
Sábado que vem é a final do Biggest Loser!! Eu, louca, achei que fosse esse sábado e não marquei nada! hahaha.. ficamos em casa vendo o programa. Adoro!
O único problema é que o Marcelo surta!

"Como foi seu último treino da semana??"

Quem ve o programa sabe..
Quem não vê, vou explicar, o último treino da semana é o pior do mundo! Eles quase morrem e pra eles, é a última chance antes da pesagem, então é de fato, o mais sinistro!

"Mas Mel, eu não tenho tv a cabo.."

Gente, internet taí pra isso! rsrs

Existem vários sites, mas eu normalmente uso esse aqui quando preciso:
http://www.vertvonlinegratis.org/
Entrou.
O primeiro canal é o SBT, passe para a próxima lista, o terceiro é o Home and Health.
Pronto!
Sábado as 21hs.
Linda, vc ainda está acordada!! Veja! rsrs...

Sério, vejam! É tudo de bom!!! É inspirador! Da vontade de levantar do sofá e ir correr!! hahaha..
Vou falar disso a semana toda...rs

Então Tchutchucas.. contem aí qual a boa...
Eu queria saber pq minha canela fica tão inchada. Eu pressiono o dedo nela, e fica um buraquinho! rs..
E no início, quando eu comecei a malhar, quando eu chegava em casa, sabe o que tinha nela? SAL!!
Juro...
Joguei na internet mas não achei nada que explicasse...
Hoje em dia não acontece mais. Mas no início, era sempre.

Enfim...

Boa semana a todas!!! Vou, finalmente, visitar vcs!

O BEIJO!

28 comentários:

  1. Uai, gente, canela com sal? Danou-se, nunca vi falar!! Sei que suor é salgado, mas daí a dar pra extrair da canela foi o ó - so com tu mermo!
    Amei esse tomatinho, mas cadê a receitícula??? Acho na net?
    Tu tem pressão alta, Mel???

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  2. Que bom que você melhorou, por que virar rainha desse jeito eu não quero não...kkkk
    Também gosto muito do Biggest Loser, mas não tenho ficado em casa para ver.
    Bjão

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  3. Oi Mel!
    Enxaqueca é PHoda mesmo! Tenho umas duas crises por ano e acho muito! rs

    Sua alimentação foi show, parabéns!

    Tenho loucura pra assitir esse programa, sem TV a cabo! kkkk

    Beijos e linda semana.

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  4. Oii Melinda...rsrs
    Tudo bem?
    Que bom que já está melhor...

    Beijossssss e uma semana perfeitinha aí pra vc!

    Aninha

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  5. Oi Mel, eu ia dizer que o inchaço poderia ser excesso de SAL... rs.. mas mto esquisito ter sal na perna... nunca vi nada parecido...

    Eu vi pela primeira vez o the biggest loser esse sábado e amei... foi mto inspirador ver aquelas pessoas tão diferentes... não dá nem pra acreditar neh... certeza que não vou perder esse sábado e nenhum outro... acho que a menina novinha vai ganhar...

    Beijocas e uma ótima semana!

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  6. Palmas para vc!!!!!!!
    kkkk
    Se comportou lindamente e resistiu a pizza
    Mas é guerreira demais
    bju
    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

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  7. Mel! Eu adoroooo esse programa! Aqui nos EUA passou a ultima temporada (season 13) faz pouco tempo! E essa que esta passando ai? Eu acho esse programa super inspirador! Eu sigo o treinador Bob Harper no Facebook! O cara e fera! Realmente da um tapa na nossa cara e a vontade de sair do sofa e ir malhar! Todas nos podemos fazer isso! BASTA QUERER!!! DETERMINACAO!!! Bjsss

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  8. Parabens por ter resistido a pizza!!! E obrigado pelo apoio!!! Não sei o que esta acontecendo comigo ultimamente, estou mto desleixada com tudo sabe... uia uia... mais vai passar, vou entrar em ferias amanha, mais segunda jah volto (ferias super curtas), mais vai ser otimoo pra mim!

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  9. amiga eu não tenho ideia!!!kkkk que bom que ja tá boaaaaaa! beijo

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  10. Melzita que orgulho..minha amiga come como um lady...e sobre a canela nunca ouvi falar que coisa...ainda bem que melhorou ...e sua enxaqueca que coisa hein?Bjinhos e fique bem...vou tentar ver o programa!!!

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  11. nunca ouvi falar de sal na canela, já perguntou a um médico? agora o edema é retenção mesmo, pode ate´ser algum probleminha circulatório. perna para cima, ajuda bastante. lindo cardápio. Tô louca para comer tomate recheado...adorei a dica para embrulhar com alumínio...bjão...boa semana

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  12. kkkkkkkkkkkkkkkkkk Palhaça!rsrs
    Eu assisto ao programa. Deitada, mas assito. rsrsr
    Você tá torcendo pra quem hein? Menina eu to numa dúvida...
    Aquela menina, a Tara, ela é linda de viver né? Eu torço bastante por ela, mas não sei ainda se é a minha preferida. A verdade é que eu torço por todos.
    No lugar deles, a grana pra mim seria apenas um bônus. O melhor de tudo é conseguir emagrecer e as dicas valiosas dos treinadores. O Bob é um fofo! E gatíssimo. rsrsr
    Que bom que melhorou amiga. Eu sou toda ferrada das vistas também, mas enxaqueca eu nunca tive. Mas se uma dor de cabeça simples já derruba a gente, faço ideia isso.
    Como assim sal na canela? Ficava como quando vamos à praia, aquela sal grudado na pele?
    Seu cardápio está invejável. O meu não foi lá essas coisas hoje.
    Beijo grande querida!

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  13. Assisti quase todas as temporadas de the biggest loser! AMOO! Aqui em Portugal já teve duas temporadas. Comprei até o livro do Bob! hahahaha

    Quanto a enxaqueca, minha amiga descobriu que a dela era causada pela pressão alta. Sempre que estava doida de dor e media a pressão estava fora do padrao considerado normal. Vale procurar um médico e levantar essa pulga.

    Beijinhos e te cuida!!

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  14. Menina, tenho as vezes crises de enxaqueca, entao imagino como a sua deve ter sido terrivel,mas ainda bem que melhorou.
    Nunca vi essa história do sal, bom ver um medico para ver esses inchaços.
    Que linda, fazendo uma alimentação de lady! Parabéns, viu!

    Esse programa ainda não vi, mas se estiver em casa verei se lembro de assistir.

    Bjs

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  15. Parabéns amiga pela força de vontade...bjs

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  16. O tomate ficou com jeito bom... deu até vontade hummmmm

    Melhoras ai com a enxaqueca não é fácil não...

    bjos e boa semana

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  17. Parabens é isso aí...vamo que vamo...bjus

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  18. Mel tambem tenho enxaqueca, tenho me tratado com homeopatia e melhorei muito! Vale a pena tentar =) Sei como doi...passava muito mal...
    Beeeijooo
    Camila

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  19. Olá Mel tudo bem???
    Nossa que chato hein!!! Ainda bem que está melhor...
    Vou tentar assistir este programa que vc disse sábado, eu já assisti alguns programas desses de pessoas que fazem exercícios, dietas, treinos, neste mesmo canal, mas não lembro se era este nome, mas assisti no sábado de manhã.
    Tenha uma ótima noite!!!
    Beijinhos...

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  20. Oi mel, você já viu se não está retendo liquido?
    Um ótimo final de semana

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  21. Oiee Adorei o Blog e ja estou seguindo;;

    *-*

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  22. Melzita, meu reino por esse tomatinho! O beijo.

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  23. Guria, que doidera essa coisa do sal na canela, nunca vi isso na vida :| Fiquei doida pra comer esse teu tomate aí, bah, deve ter ficado tri gostoso!!! Parabéns por estar sendo uma princesa light, hihihih... Eu não posso ver o programa nem pela internet pq a minha é uma 3G limitada mt do sem-vergonha... Um grande beijo e boa semana de dieta!

    COMEDORA COMPULSIVA ANONIMA
    http://ccabstinente.blogspot.com.br

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  24. Minha Melzinha linda e light do meu coração...
    Enxaqueca é o pé no saco. Tive umas crises na semana passada que forma o Ó.
    Parabéns pela alimentação.
    E vou dar uma espiada na dica da série... você fala com tanta verdade que deve ser o máximo.
    Beijão

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  25. Oiii Mel!

    Como pode ver estou animada hehehehe

    Amo feijão e esse tomate ai está com uma cara deliciosa =)

    Guria, nunca vi esse programa, vou tentar lembrar de assistir no sábado.
    Sobre tua canela, não seria retensão de líquidos? Muito sal nas refeições e pouca ingestão de água?! Sei lá... são as únicas coisas que me vem na cabeça agora.

    Beijo Charmoso :*

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  26. Linda a escolha entre a pizza e o caldinho do feijão, é bem assim amiga temos q fazer as nossas escolas pro lado mais saudável, feliz, feliz fleiz por ti*_*
    Bjs

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  27. Mel!!!!
    Voce tava ruim moça? Se cuida e estou orgulhosa da sua RA, preciso ter essa disciplina toda que voce tem. Como assim tinha sal na sua canela? rs

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  28. realmente essa coisa de sal é estranha..hahaha
    mas nem tanto.
    eu nao sei o motivo mas isso acontecia comigo nas primeiras semanas que comecei a fazer exercicio. e outra minhas pernas ficavam coçando muuuuuuuito.
    teve uma vez, que eu tava caminhando e quando olhei pra o polegar e uma parte da minha mãe, tava enorme, bem inchada.
    vale vc ir no médico. pode ser por causa do peso, pode ser circulação, e pode nao ser nada. mas se tiver te incomodando, nao custa nada né?
    beijao

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