Alimentação Saudável começa no Supermercado. |
Amooooooores!!!!
Hoje de manhã chutei o balde pra faculdade. Pirei. A aula mais importante da semana (aquela que a semanas atrás eu estava surtando por conta da prova.) e eu simplesmente não fui. Aliás.. nem contei né? Tirei 8.5 nesse bendita prova! Deus é mais!!!!! rsrs
#orgulhonerd
Ai, eu acordei MEIO DIA de alma lavada.. leve... feliz... quase uma princesa. (Oi?)
Começou aquele processo báááásico né? Entra no banheiro, põe a barriga pra fora, analisa, murcha, pega e tenha arrancar, estica pescoço...enfim...surtação! rs
Xixi..bocejos..lava o rosto..escova os dentes (não necessariamente nessa ordem) e vou me pesar.
MENOS 900g!!!!!
Peso atual: 106.9
Caracóóóólis!!! Na casa dos 106? Eu não vejo um número assim a pelo menos uns .. sei lá.. 5 anos! Ou mais!!! Não lembro!! rs
Feliz!! Feliz!! Feliz!! Feliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiizzzzzzzzz!!!!!!!! =)
Bom, eu anotei tudo bonitinho essa semana, bebi bastante água, malhei lindinha e taí! Menos 900g.
Como é bom emagrecer né?? Nooooooooooooooossa! Dá um alívio, uma sensação de bem estar, uma felicidadeee!!!!!!!! To surtando! ahahahahahaha
Aliás, vocês viram que linda a minha régua está ficando?? To criando distância daqueles 115 feiosos iniciais, que NUNCA MAIS vou, na minha vida, ver novamente. Estou me educando e me disciplinando todos os dias, estou em um exercício diário de auto estima, de amor próprio, de força, fé e foco... tudo isso dá bastante trabalho, não é nada fácil, e muito menos rápido. Baseada nisso, eu digo que pra eu pesar 115kg outra vez, só se eu passar por algo muito grave. (Não se sabe o dia de amanhã né?) Mas com saúde mental e física meu bem, de maneira alguma eu volto!! Deus me livreeeee!!!!!!!!!1
Mas e aí? Como assim eu to postando foto (no perfil) e vídeo mostrando o rostinho gordinho??
Pois então.. nada como a intimidade e confiança né? Ando me sentindo muito em casa por aqui, e mais segura para me expor.
Como muitas sabem ( Na página "Um pouco mais.." eu falo isso) meu nome não é Mel. Esse é um apelidinho antigo de infância, que eu resgatei pra servir como nome aqui no blog, e quem sabe um dia, quando eu me sentir ainda mais segura, não me exponho 100%? Uma coisa de cada vez né??
O bom disso tudo é que eu sei que vcs me entendem e me respeitam, e é exatamente por isso que essa cumplicidade cresce exponencialmente! Obrigada mais uma vez ;)
Ontem mesmo quando resolvi filmar, pensei muito nisso... mas também, não posso ir contra ao que sinto por medo. Me senti a vontade pra fazer, fiz, e não me arrependo. Melhor ainda, vcs gostaram e me apoiaram. Isso é maravilhoso e eu fico toda toda!! rsrs..
Bom.... já que chutei a metade do balde, rsrs.. deixo aqui uma foto minha de quando comecei o blog, com 115kg e uma recente.. tirada esses dias.
Dia das mães 2012 |
Formatura do meu cunhado, início de 2012. |
O BEIJO!!!
Ah Mel, és uma menininha! Ahhhh, não imaginava que fosses tão menina! Tão linda! Com toda sinceridade, te achei muito menina mesmo!
ResponderExcluirParabéns pela eliminação, tão bom ver nosso esforço recompensado não é mesmo? Força e vamos pra frente e cada semana com menos peso.
Espero que tudo corra bem na faculdade.
Beijão!
Essa foto sorrindo tá linda!
ResponderExcluirQualquer dia perco o receio e mostro também a cara. O corpo tenho coragem não.rs
Melzitaaaaaaa parabénsssss que lindo 106 uhuuuuuuuuu, é bom demais né amiga daqui a pouco vamos estar na casa dos dois dígitos iupiiiiii. Cada dia o rostinho afina mais, é tão bom... hoje minha mãe disse q a minha papadinha estava sumindo rsrsrs que exagero mas já fiquei feliz com o comentário dela né.
ResponderExcluirE vamos rumo a vitória na certa, muita emoção e pensa já é linda assim imagina mais magrinha vixiiiiiii ninguém segura.
super beijo flor e obrigada sempre pela sua força.
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirOLA MENINA ADOREIIIIII SEU BLOG , E SUA DETERMINAÇÃO....
ResponderExcluirOLHA ESSA FELICIDADE N TEM DINHEIRO Q PAGUE........
QT MAIS VC ELIMINA , MAIS QUER ELIMINAR....
VC ESTA DE PARABÉNS....
TO TE SEGUINDO E FORÇA NA JORNADA , UM SUPER BEIJO.....
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirMelzita, minha linda, dei as caras lá no blog, tô num perrengue terminando um projeto pra entregar segunda, mas já postei hoje. Menina, mas vc é bonitona, hein!! Escondendo o ouro da gente. Sinta-se à vontade querida!! Eita, tô e vendo seu namu, com ciúmes quando vc emagrecer mais ainda, uma loira dessas aí à solta pelas ruas do Rio, arrasando quarteirão, vai deixar o povo babando e se mordendo de inveja. Ai querida, que bom que vc tá nessa felicidade toda. Feliz por vc, que vitória, não é fácil mesmo. Daqui a pouco os dígitos irão diminuir e alegria vai ser maior ainda. Continue lutando bravamente amiga!!!! Mais pulonhos de felicidade serão dados. E vc vai pirar mais ainda. Estamos torecendo e vibrando com vc!!!! Amei as fotinhas!! Vc é um pitelzinho, como dizemos nós cearenses. Bjssss
ResponderExcluirTô amando ver seu blog todos os dias, Mel. Comecei bem assim como vc, perdi bastante peso e esses últimos dias/meses tenho passando por tantas instabilidades que tenho retomado o peso que perdi, mesmo ainda me policiando, e venho aqui pra tentar me reanimar...
ResponderExcluirSucesso!
Mel sua linda bem meninoma mesmo, linda...Mel você já parou para pensar que falta pouco para você sair dos 3digito é só questão de tempo e paciência se continuar nesse ritmo, com umas 5 ou 6 ou menos semana esta nos 90...de pouquinho em pouquinho você esta avançando muitoooo, isso mesmo, sei que já conseguiu e olhe se for fazer a detox e seguir certinho e do jeito que você esta arrepiando na atividade fisica vai eliminar muito mais na certa, agora é diferente você tem a consciência de como se alimentar corretamente, então como sua mente é boa acredito que não vai te atrapalhar em nada vai somente acrescentar, bjs gata força e paz.
ResponderExcluirCaracaaa amiga que sorrisão!!!!! heheh mas tb né cada semana é uma alegria. Parabéns pelos quilos ELIMINADOS e já já estará somente com dois dígitos eeeeeeeeeeeeeeee. Te adoroooooo!
ResponderExcluirBeijos
Oi mel quando acordo faço o mesmo tento arrancar a barriga fora mais ela não sai você disse o que eu sempre quis dizer mais não achei palavra,e que bom que você já alcançou uma nova casa rs,parabéns ah e me ensina a mudar o peso na régua não consigo mudar a minha.Bjsss
ResponderExcluirLindona eu amei o post, e estas fotos?!!! simplesmente linda! vc é muito da linda!!!! e parabéns de coração pela eliminação, é uma grande vitória! cada dia cada coisinha que a gente percebe na gente que diminuiu etc.. deixa a gente mega feliz! e eu to mega feliz por vc, que reguinha mais linda essa sua hem! só diminui!!! abraço bem apertado!!! ha e não posso esquecer O BEIJO pra vc!!!!
ResponderExcluirAmiga adorei vc ta linda , e verdade conforme agente vai emagrecendo , vamos sentindo diferente neh bjus
ResponderExcluirMelzita.....parabéns pela eliminação...felicidade total...amei as fotos...minha linda...bjos!!!
ResponderExcluirparabéns pelo emagrecimento...que legal...e que nunca mais volte ao peso anterior...já jogou fora....vc é linda..
ResponderExcluirMelzita..minha linda até o entardecer estava mesmo ...agora não sei parece que um anjo me acariciou com suas asas e me deu um pique total...Graças a Deus tudo novo e gás total...Bjos ...amigas reparam em tudo hein!!!Obrigado pela preocupação....Meus beijos a ti...
ResponderExcluirMeninaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ResponderExcluirpara tudoooooooooooo
eu acabei de soltar um post agora e falei em vc,
do comentário mega motivante que vc me deu.
E chego aqui para te visita vc estava falando de um vídeo que eu não vi, mas que eu fui correndo ver LÓGICO
Simplesmente eu amei ver vc!
Além de muito linda
vc é simpática
carsmática
um amor de pessoa!
Fiquei fã! Pronto kkk
bjjjjjjjjjjj
http://mundorohsa.blogspot.com.br/
oie flor
ResponderExcluirparabens pela eliminação
eh mt bom perde pesoo neh
vamos conseguir amiiga
beeijos bom fds
Mel quando se está fazendo RA não tem nada mais animador, delicioso que ver o ponteiro descendo! É o fruto do teu esforço de tuas renuncias!
ResponderExcluir900 gramas é uma maravilha!! Parabéns Flor! Continue assim.
Você me inspira a continuar
Um ótimo final de semana!
bjs
Parabéns! Gostei do jeito bem humorado de escrever!
ResponderExcluirQue linda! Só tinha visto "metade" de vc na foto do perfil. Amei a outra metade tb, rs*
ResponderExcluirMuito bom vc se identificar com esse "mundinho virtual" e se sentir a vontade. Se mostrando e confiando em quem passa por aqui.
Parabéns pela eliminação. Vc merece!
Um lindo final de semana!
Sucesso!!!
---------------- ☼ Érika ☼ ---------------
transformandogorduraemenergia.blogspot.com
Oi Mel!!! Obrigada pelo carinho no meu Niver!!!
ResponderExcluirVc é muito especial e linda tb!!! Adorei ver vc no vídeo e as fotos tb!!!
E parabéns pela conquista!!! Vc vai conseguir atingir seu objetivo!
Estou torcendo pelo seu sucesso!!!!
Bjsssssssssssssss
Mah
A mina pirou eh OTEMA!!!
ResponderExcluirAdorei! E pirei contigo, parabens pela elimina;'ao minha amiga companheira mais fiel e verdadeira! Te adoro, sabia? So vc pra conseguir me deixar sempre pra cima! =D
E to adorando ver vc se revelar para seus fas! (le-se fans, pois meu teclado ainda ta doido!) rs
Agora que a identidade fopi revelada, cuidado com os papparazzis, heim! hehehe
Beijos Melzinha, uma linda noite tranquila pra vc!
E se nao nos falarmos no findi, um lindo final de semana magro pra ti!!!
Beijos!
queridaaa parabenssss e concordoo com vc.. como é bom emagrecerr
ResponderExcluirameii as fotosss
bjuss
Parabéns pelo emagrecimento. Quando fazemos as coisas como deve ser o resultado aparece. Primeira vez que venho aqui e já estou te seguindo.
ResponderExcluirbjubju, bom fim de semana. bjubju
ÊÊÊÊÊÊE PARABÉNS DOBRADOOOO,PELAS GRAMAS ELIMINADAS E PELAS FOTINHAS AQUI NO BLOG,AMEEEEEIIIIII!!! E POR FALAR DE FOTO,MENINA QUE VESTIDO PODEROSO É AQUELE QUE USOU NA FORMATURA DO CUNHADO HEIM? ABALOU BANGÚ.LINDÃO!!!
ResponderExcluirBJUS FLOR!!!
Que delicia em Mel!
ResponderExcluirmenos 900 graminhas, que nunca mais voltaram se Deus quiser né?!
Isso tudo é resultado de seu esforço e da sua disciplina garota, meus parabéns.
bjo'
Aii menina, eu tbm ainda me sinto insegura para me expor... mais logo logo crio coragem!!!! Vc eh lindona viu!!!! Parabens por ter emagrecido!!!! bjus e otimo final de semana
ResponderExcluirVocê deveria se chamar Melícia!
ResponderExcluirMistura de Mel com delícia! kkkk
To ficando retardada igual a você...
Ai amiga que bom isso!Me apeguei tanto a você e torço tanto para que alcance o peso que deseja.
Claro que eu te desejo sucesso em tudo, mas vc deixou bem claro que a sua visão de tudo vai mudar quando estiver magra porque isso é importante pra você. E como eu também me sinto assim, entendo perfeitamente e comemoro junto cada grama perdido.
Agora uma boa notícia!
Maridão vai me levar em Italva para te conhecer quando estiver lá. Tcharam! kkk
Quando estiver mais próximo trocamos telefones para combinar tudo direitinho tá?
Amei as fotos!
Que nariz bonitinho vc tem! rsrsrsr Os olhos também, são pequenos e fundos. Eu não gosto dos meus olhos porque acho que são arregalados. kkkk
Oh My God, cala a minha boca!
Então amiga, to muito feliz de verdade por você!
Milhôes de beijosss!
que dia feliiiz, tirar uma nota dessa merece uma comemoração enorme, ainda mais eliminou peso! parabéns amiga
ResponderExcluiracho que linda
amei as fotos :D
tenha um fim de semana muiiiiiito bom
beijos
Melzita, amo esse nome: Mel. Que apelido mais delícia! Estou surtada faz tempo... meu lado nerd está às traças, ando me apalpando como se fosse uma fruta. Nunca olhei tanto para a minha bunda! Quanta diferença nas fotos... é tão tão tão surpreendente bom nos redescobrimos como donas da situação. VC manda em suas vontades e Não o seu estômago. P.A.R.A.B.E.N.S. O beijo!
ResponderExcluirOi Mel, adorei ver suas fotos!!! E que peso maravilhoso!!! Parabéns por seu desempenho!!! Fico muito feliz!!! Um bjo e bom fim de semana
ResponderExcluirLindona...sei que no fim de semana as vezes a gente esta mais ocupada mais deixei um selinho com as perguntas pra vc tá bjos....as perguntas são sempre as mesma...
ResponderExcluirParabéns pela eliminação e pela nota da prova...
ResponderExcluirBeijinhos e tenha um excelente final de semana!!!!
que susto, qnd li chutei o balde por um instante pensei que fosse da RA! kkkkk
ResponderExcluirtu é gatona hein..parece uma adolescente! rs
sério mesmo! kkk
que bom né?!
melhor que parecer mais velha! :)
q orgulhoooo!!!!!
ResponderExcluirPARABÉNS QUERIDAAAA!!!
fico mto feliz por ti :) claro q n vais voltar pra tras... o caminho é em frente.
E TENS UMA BATERIA A TUA ESPERA JA PRO ANO!!!! eehehheh
beijinhos e fds light ;)
Está ficando gata hein dona Mel! hahaha
ResponderExcluirParabéns pelos pelo peso perdido,ou melhor,eliminado neh!Menina tu é um exemplo para mim,sabia?!!!
Beijo,bom fim de semana
Amiga a diferença é muito visivel e quando chegar a tua meta final vai estar uma mulher fatla,você é muito linda.
ResponderExcluirBjos,e vamos en frente que o caminho é logo,mas tem um final,e esse final é maravilhoso.
LINDAS FOTOS!
ResponderExcluirVocê é mais uma prova que determinação e foco dão resultado.
ResponderExcluirParabéns Mel!!!
Nossa q noticia boa heim...900 g ...adorooo...parabens continue firme e sem perder o foco..bjoks e otimo domingo
ResponderExcluirParabéns Mel!!! Vc é linda, tá ficando mais gatona ainda, continue firme, heim???
ResponderExcluirAdorei a segunda foto, sorrisão MARA!!!
Beijos, bom domingo.
Parabéns pelo peso eliminado e por toda trajetória até aqui.
ResponderExcluirVc está no caminho certo!
Adorei a ideia do vídeo no post anterior!
Bjão
Isso ai garota...DETERMINAÇÃO,to adorando te seguir e ver voce conseguir superar seus medos e barreiras! O teu me exemplo me ajuda e tambem ajuda as todas que vem aqui. Parabens e muitos beijos!
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